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切り干し大根とフルーツのマリネ

Recipe
こんにちは^^切り干し大根と割烹着 温水ゆりこです(*´罒`*)
本日はフルーツと合わせた1品を作ってみました♪フルーツとの相性、意外ですけど合うのです( *´艸`)
暑い季節にピッタリの一品。おしゃれだし、おもてなし料理にもピッタリ~.。.:*・'(*°∇°*)’・*:.。.
切り干し大根で食物繊維をたっぷり摂りましょう♪是非お試しを~(๑•̀ㅂ•́)و✧
photo by 安田彩香

調理時間;10分チョット※馴染ませる時間は省いてます。

【材料;2~3人分】
切り干し大根;10g
ピンクグレープフルーツ(皮付き);100g
a オリーブオイル;大さじ1
a はちみつ;3滴(約3g)
a 塩;少々
a ブラックペッパー;少々

【下準備】
ピンクグレープフルーツは皮から実を取り出しておく。

【作り方】
① 切り干し大根を水で5分程戻し、水気をしっかり搾り取ります。


② aを混ぜ合わせます。


③ aにピンクグレープフルーツを入れ、混ぜ合わせます。


④ ③に①を加え混ぜ合わせたらしばらく置いて馴染ませます。

★フルーツはピンクグレープフルーツでなくても問題ありません。
★はちみつではなく、他の甘味料でも問題ありませんが、味見しながら甘さを調整しましょう。

 

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