こんにちは＾＾
材料を混ぜ合わせるだけで簡単！美味しい！ご飯が進むヤミツキな一品を作りました♪
切り干し大根は淡白な味なので、どんな味付けにも合うと思っております( ･ㅂ･)و ̑̑
※温水調べ（笑）
Nice！切り干し大根！！是非お試しを～(ﾟ∀ﾟ)
材料を混ぜ合わせるだけで簡単！美味しい！ご飯が進むヤミツキな一品を作りました♪
切り干し大根は淡白な味なので、どんな味付けにも合うと思っております( ･ㅂ･)و ̑̑
※温水調べ（笑）
Nice！切り干し大根！！是非お試しを～(ﾟ∀ﾟ)
調理時間;約10分
【材料;1人分 約163Kcal】
切り干し大根;10g
明太子;20g
ツナ(オイル漬け);15g
a すりおろしにんにく;2g
a ごま油;5mL
a 白炒り胡麻;3g
小口葱;10g
【下準備】
1)切り干し大根は水に5分以上浸け、水気をしっかりとっておく。
2)明太子は薄皮から身をそぎ落としておく。
3)aを混ぜ合わせておく。
【作り方】
① 切り干し大根を細かく刻む。
② aに明太子、ツナを加え混ぜ合わせる。
③ ②に切り干し大根、小口葱を加え混ぜ合わせる。
★明太子、ツナ、どちらかがなくても美味しく召し上がれます٩(ˊᗜˋ*)و